エアコンが壊れたときの暑さ対策！実際に助かったグッズ3選

エアコンが壊れた！真夏の1週間をしのいだ暑さ対策グッズ3選

暑いですね。

いったい、どうなっているのでしょう。

年々、夏の暑さが厳しくなっているように感じます。救急車の音を聞くたびに、「こんな暑さでは熱中症も心配だな……」と不安になってしまうほどの、あっつーい夏。

そんな危険な暑さが続くなか――

エアコンが壊れました（笑）。

急いで新しいエアコンを買いに行ったものの、取り付けまで一週間以上かかるとのこと。

当たり前といえば、当たり前ですよね。

エアコンは買って終わりではありません。壊れたエアコンの取り外しやリサイクル、新しいエアコンの設置作業もあります。

とはいえ、

ヤバいです。

今の夏は、エアコンなしだと本当にヤバいです！

そこで役に立ったのが、以前から旦那が買ってくれていた暑さ対策グッズでした。

今回は、エアコンが設置されるまでの間、実際に使って助かった3つのグッズを、気になった点も含めて紹介します。

最初に｜暑さ対策グッズはエアコンの代わりにはならない

最初に大事なことを書いておきます。

今回紹介するグッズは、暑さを一時的に和らげてくれましたが、エアコンの代わりになるものではありません。

環境省などは、故障や停電でエアコンが使えないときは熱中症の危険が高まるとして、こまめな水分補給、濡れたタオルや水浴びによる冷却、冷房設備が動いている場所への移動などを案内しています。

部屋にいること自体が危険なほど暑い場合は、無理に自宅で耐えず、冷房のある施設や家族・知人の家など、涼しい場所へ移動してください。

1．ファン付きウェア（いわゆる空調服）

今回エアコンを設置してくれた業者の方も、ファンの付いたウェアを着ていました。

暑い場所で作業をする人にとっては、それくらい身近な暑さ対策グッズなのかもしれません。

私は最初、

「外の暑い空気を服の中に入れても、あまり意味がないのでは？」

と思っていました。

でも、実際に使ってみると、風がない状態とはかなり違いました。

ファン付きウェアは、外気を服の中に取り込み、汗の蒸発を助ける仕組みです。汗が蒸発するときに体の熱が奪われるため、服の中に風が通ることで涼しく感じやすくなります。ただし、温度や湿度などによって感じ方や効果は変わります。

エアコンが使えない部屋で家事をするときや、屋外で少し動かなければならないときには、とても助かりました。

一方で、部屋そのものを冷やしてくれるわけではありません。何もせずに座っているときよりも、動いて汗をかく場面のほうが、私は役立ちやすいと感じました。

購入前に確認したいこと

ファン付きウェアは、服だけでなく、ファンやバッテリーが必要です。

商品によってセット内容が違うため、購入するときは次の点を確認したほうがよいでしょう。

• ファンとバッテリーが付属しているか
• 自分に合ったサイズか
• バッテリーの使用可能時間
• 洗濯時に取り外す部品と手入れ方法

2．クールリング（ネッククーラー）

私が使っているのは、首にかけるチューブ状の冷却グッズです。クールリングやネック冷却チューブなどと呼ばれています。

クールリングは、もうずっと使っています。

首元を冷やせるので、暑い日には重宝しています。

私が使っているものは、冷蔵庫へ入れなくても、比較的涼しい場所に置いておくと再び固まるタイプでした。繰り返し使えるのは便利ですよね。冷蔵庫の中で場所を取らないのも助かります。

ただし、固まる温度や冷却方法は商品によって異なります。自然に固まるタイプなのか、冷蔵庫や冷凍庫が必要なのかは、購入前に確認してください。

暑い場所で長時間つけていると、だんだん溶けて、最後には水の入った輪っかのようになります。

そうなると少し邪魔です。

それから、つけているのが周りの人に丸分かりなのかと思うと、ちょっと恥ずかしいですね（笑）。

それでも、部屋の中で少しでも涼しく過ごしたいときや、短時間の外出では役に立っています。

破損や液漏れには注意

消費者庁は、ネッククーラーなどの冷却グッズについて、破損による内容物の漏れや、皮膚のかぶれなどの事例を紹介しています。

使用前にひび、破れ、液漏れがないかを確認し、皮膚に痛みやかゆみなどの異常を感じたら、すぐに使用を中止してください。

3．衣類用の冷却スプレー

冷却スプレーは、衣類に吹きかけるタイプのものを使っています。

これが、めちゃくちゃ冷たくなります。

暑くてたまらないときに使うと、ひんやりした感覚が広がって気持ちいいです。

ただし、冷却スプレーは「冷たいから気軽に使ってよい」というものではありません。

商品によっては可燃性ガスが含まれており、スプレーを使った後の衣類へ火が燃え移った事故もあります。使用時と使用後は十分に換気し、ライターやコンロなどの火気へ近づかないことが大切です。

また、衣類用の商品を肌へ直接吹きかけない、指定された距離や噴射時間を守る、高温になる車内へ放置しないなど、商品の注意書きを必ず確認してください。

冷却スプレーとファン付きウェアを一緒に使うときの注意

私が使ったときに、特に涼しく感じたのは、衣類用の冷却スプレーとファン付きウェアを一緒に使ったときでした。

冷却スプレーのひんやりした感覚が風で広がり、暑さがかなり楽になったのです。

ただ、後から安全情報を調べてみると、可燃性ガスを含むスプレーでは、十分な換気が終わるまで、火花が発生する可能性のある電気製品にも注意する必要があると分かりました。

ファン付きウェアとの組み合わせが、すべての商品で危険だと確認されたわけではありません。

それでも安全を優先し、両方のメーカーが併用可能と明確に案内していない限り、冷却スプレーを使った直後に電動ファンを回す方法はおすすめしません。

涼しく感じたという体験は本当ですが、安全性を優先し、私は冷却スプレーを使った直後の併用を避けることにしました。使用する際は、それぞれの商品の注意書きを確認してください。

まとめ

真夏に突然エアコンが壊れると、本当に焦ります。

ファン付きウェア、クールリング、冷却スプレーだけで、エアコンの代わりになるわけではありません。

それでも、新しいエアコンが設置されるまでの間、暑さを少しでも和らげるために役立ちました。

私はエアコンを切っても、暑さに耐えられず、すぐにつけ直してしまいます。今回の経験から、今の夏にエアコンなしで無理をするのは危険だと実感しました。

夜の節電のために、エアコンの切タイマーを使っている方も多いと思います。

ただ、タイマーが切れた後に室温が上がり、寝ている間に暑くなってしまうことがあります。夜間も気温があまり下がらない日は、無理に冷房を切らず、室温を確認しながら朝まで使うことも必要です。環境省も、夜間の気温が下がらない日には、冷房をつけて寝る必要があると案内しています。

なお、エアコンは短時間で切ったりつけたりするよりも、つけたままのほうが消費電力を抑えられる場合があります。ただし、どちらが節電になるかは、外気温や時間帯、停止する長さなどによって変わります。

暑さを我慢しすぎず、こまめに水分を取り、濡れたタオルや水浴びなども使って体を冷やしてください。体調がおかしいと感じたら、すぐに涼しい場所へ移動することが大切です。

汗をたくさんかいたときは、水分だけでなく、汗と一緒に失われた塩分も補いましょう。ただし、塩分だけを取るのではなく、水分と一緒に補給してくださいね。

めまい、頭痛、吐き気、強いだるさなどがある場合は、熱中症の疑いがあります。まずは涼しい場所へ移動し、衣服をゆるめて体を冷やしましょう。

倒れている人や様子がおかしい人を見つけた場合は、周囲の人にも助けを求め、必要に応じて119番通報をしてください。意識がない場合や、自力で水分を飲めない場合は、無理に飲ませず、すぐに救急車を呼びましょう。

外でお仕事をしている方は、本当にお疲れさまです。

この記事が、同じようにエアコンが壊れて暑さに困っている人の参考になればうれしいです。